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    <千亿国际娱乐>俩美国青年爬箭扣长城被困后获救 用中文说谢谢

    <乐虎国际娱乐>:北京晨报讯(百家乐翻天 张静姝)1月29日,怀柔区箭扣夫妻因王宝强打架野长城有人员被困,接警后,7名官兵迅速携带山岳救援装备、食物、饮水以及医药品赶往现场救援。当天晚上,被困的2名美国游客被成功解救并护送下山。国际会都消防官兵提示,箭扣长城是未开发的野长城,攀登属于违法且十分危险,一旦被困搜救很困难,劝告市民老赖照片现学生照不要擅自攀登。,前天下午4点半,怀柔支队国际会都中队接到调度指挥中心命令,有人员被困箭扣长城。半小时后,中队官兵到达现场,通过与被困人员和属地派出所沟通,凭借着丰富陈寅恪的经验,很快就锁定了被困地点。救援人员一边安慰被困人员不要惊慌,在原地保持体力,一边携带装备开始登山。,怀柔箭扣野长城以其险、奇、陡、特、峻而著名,多处路段都是残垣断壁的野长城,一侧是悬崖峭壁,一侧是丛林深渊。官兵们上至半山腰时,通过与被困者电话沟通、微信共享位置、发布经纬坐标等方式初步确定被困者方位。,经过近1个小时的艰难搜救,搜救人员于下午6点04分寻找到了被困人员。经了解,被困者为2名美国男性,年龄分别为30岁与26岁。,2名美国游客用不标准的中文不断说着“谢谢”,救援人员给他们补充了饮水和处理完擦伤后原路返回。因天色已晚,山路行进变得艰难,救援人员采取“1夹1”的行进战术,搀扶着帮他们前进。,一个多小时后,中队官兵成功将被困游客护送至山下并交接给属地派出所的民警。国际会都消防官兵提示,爬箭扣长城被困的事常有发生,每年进山救援很多次。箭扣长城是未开发的野长城,攀登属于违法,而且十分危险,一旦被困,搜救很困难,劝告市民不要擅自攀登。,消防/供图责任编辑:刘德宾 SN222

    <千亿国际娱乐>这些妇科疾病女性最常见 做好日常护理远离疾病

    <乐虎国际娱乐>:妇科疾病在日常生活中给广大女性朋友带来极大的困扰,甚至威胁到我们的身体健康,降低生活质量。因此,女性朋友在日常生活中要做好日常护理,预防疾病。那么,如何护理?随小编一起来看看。
    ◆这些妇科疾病女性最常见
    1、痛经
    痛经是指在经期前后或行经期间发生的严重腹痛或其他不适,以致影响患者的生活和工作。
    日常护理:用热水瓶或热水袋热敷下腹部有助于减轻腹痛。经期不要吃冰冷的食物,不要洗冷水澡或在冷水中工作,避免淋雨和受凉。发生痛经时尽量多休息。
    2、盆腔炎
    盆腔炎即盆腔炎症,是指女性盆腔生殖器官、子宫周围的结缔组织及盆腔腹膜的炎症。慢性盆腔炎症往往是急性期治疗不彻底迁延而来,其发病时间长,病情较顽固。
    日常护理:注意个人卫生,避免妇科病反复发作,细菌逆行。
    3、白带异常
    白带异常,小腹坠痛或小便疼痛,阴道或外阴搔痒,阴道有灼热感。
    日常护理:注意定期检查,如发现炎症及时治疗,并按医生指导和疗程服药。
    4、阴道炎
    阴道炎由霉菌、真菌、念珠菌、细菌感染引起的白带异常/外阴烧灼感/性交疼痛/尿频尿急尿痛症状。
    日常护理:患病期间注意个人卫生,避免同房,建议夫妻共同治疗以免交叉重复感染。
    5、细菌性阴道炎
    细菌性阴道炎大部分由细菌、衣原体、支原体感染引起阴道分泌物异常/外阴瘙痒/烧灼感。
    日常护理:夫妇同治避免交叉感染,禁止性生活;对易复发的口服药与局部用药联合;不穿紧身内衣,禁用不洁冲洗器;注意个人卫生,避免妇科病反复发作,细菌逆行。
    6、宫颈糜烂
    机械性刺激或损伤或病原体侵郑州现山寨凯旋门袭导致腹痛、尿频、尿急、尿痛、白带、血带等症状。
    日常护理:禁吃辛辣、油腻食物。注意卫生特别经期,停止坐浴,病期禁同房或缩短同房时间。
    7、乳腺增生
    常见于25-40岁妇女,月经前胀痛明显,月经后减轻,触之有硬块。
    日常护退伍军人卖纸自救理:保持舒畅的情绪,遇事忌怒,有规律作息。定期检查,如发现肿块立即治疗。饮食宜清淡,多吃蔬菜和水果。禁食烟酒。
    8、乳腺炎
    乳腺炎多见产后哺乳妇女,初产妇女尤多,自觉乳房胀痛,表面皮肤红热,触之有硬块。
    日常护理:可做自检,最好定期到医院进行身体检查,如有异常应及时采取治疗措施。应避免繁重的体力劳动,调整愉汉江怪物快的情绪,注意休息和睡眠。
    9、更年期
    更年期大多数女性发生于45-55 岁之间,典型症状面部发红、出汗(阵发性潮热),发作次数不定。潮热发作时也可伴有胸闷、气短、心悸、头晕,甚至短暂性血压升高。情绪不稳定、精神紧张、易怒或忧郁、失眠、疲劳、记忆力减退、感觉过敏等。伴有骨质疏松症引发的腰背痛。
    日常护理:经常进行适当的体育活动,以维持骨骼的强壮和心肺功能正常。保持心情舒畅,睡眠时间充足,多喝水。不要大量饮酒。经常自我检查乳房,以尽早发现乳房内的包块。
    ◆小贴士:经期巧护理 远离妇科病
    1、保持心情舒畅
    不良情绪不仅让心受伤,也容易让身体受到伤害,所以女性朋友为了自身健康着想需要保持稳定的情绪,心情舒畅,避免过度的悲伤、紧张、焦虑和愤怒等不良情绪。
    2、适当注意保暖
    经期保暖是女性朋友必须学会的一门课程,不管天气多热都需要避免贪凉吃冷饮,甚至是喝冰镇啤酒,但是总体而言建议不要冷水浴、吃冷饮,避免过冷引起卵巢功能紊乱。还有就是一些寒凉食物也要尽量避免,手脚保暖要做好,不然还易引起痛经症状。
    3、避免重负荷体力劳动和剧烈运动
    加强锻炼对女性健康也是有诸多好处的,但是在经期一定要注意适当的运动,避免剧烈运动以及重体力活,如体育比赛、长途旅行等,以免引起月经量过多和经期延长。
    4、保持外阴清洁
    因月经期阴道内存有少量积血,宫颈口松弛,往往容易引起上行感染,所以这期间私处卫生的防护是个重点,需要选择安全舒适透气的卫生棉,并且要及时更换。内裤也最好是选择棉质的,经期所用内裤最好与平时所穿内裤混合在一起。每晚应清水冲洗外阴,禁止盆浴以及阴道妇科检查和操作等。
    5、合理饮食
    在经期需要避免吃生冷刺激食物,多吃富含纤维素及易消化食物,多吃新鲜的富含维生素的水果和蔬菜,多饮水保持大便通畅。(华龙网整理)

    <千亿国际娱乐>苗寨篝火旺唱首“孝心歌”

    <乐虎国际娱乐>:捕鱼游戏最新资讯:苗寨篝火旺唱首“孝心歌”,湖南日报百家乐翻天 李国斌 通讯员 李焱华,1月29日下午1时许,湘西土家族苗族自治州泸溪县洗溪镇芭蕉坪村文化广场上,当张启帅、张宗其等人宣读了刚刚制订的村规民约后,现场顿时响起了雷鸣般的掌声。随后,安排了“孝心宴”,让村中老人和大家一起吃顿晚饭,并为10位80岁以上的老人和5个在校大学生送上红包。,“世祖规定孝为先,美好传统代代传,欣逢佳节孝心献,八旬老人笑开颜。”85岁的山歌手张宗林即兴演唱了一首山歌。,芭蕉坪村是一个典型的苗族聚居村落,全村110余户460多人。500多年来捕鱼游戏体育直播,芭蕉坪村世代以孝为先,没有发生过虐待打骂老人事件。在如今打工潮中,寨中没有一位空巢老人。,今年春节,张启帅、张启亮、张启深、张宗其、张宗兵、张恩爱、张恩国等在外发展的年轻人,牵头组织“情系家乡、感恩亲人”春节团聚联欢活动,村中群众踊跃参与。在筹备活动时,张启帅提出:“村里外出务工的有260多人,仅仅组织一次活动,慰问下老人,还是远远不够,要把这些尊老爱幼的传统美德冷暖人间,形成制度,传承弘扬下去。”,听了张启帅的发言,大家感同身受,并提议制订村规民约,营造良好社会风尚,得到了村民们的一致赞成。,从腊月开始,大家一边筹备“孝心宴”等活动,一边起草村规民约。筹备组在充分听取村民的意见后,形成了村规民约。1月29日这天,把家家户户的代表请到村里的文化广场,逐条宣读,逐条讲解,并全票通过。搞活动,办节目,都要资金支持。村民们纷纷集资,短短几天时间,共集了78000元。,在村规民约中,除了生产生活、村风村貌等方面的内容,最受群众欢迎的是倡导尊老爱幼,以孝为先,奉行孝道文化,包括赡养老人、困难老人救助、关心空巢老人等相关内容,还规定了凡是不赡养老人或虐待老人的,所犯者家庭的红白喜事全寨人不帮忙、不参加的惩罚措施。,入夜,苗寨的坪场中,烧起了熊熊篝火。村里的男女老少,身着节日的盛装,步入坪场跳舞、聊家常、唱山歌。山歌手符菊英唱道:“为人都要有孝心,多报爷娘父母恩。孝敬爷娘有四岳云鹏力挺郭德纲两,子女将来孝半斤。年轻莫嫌白头老,很快轮流到我们。为人子女做人孙,孝敬公婆要尽心……”

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